一年を通して、毎日の日の出と日の入り
ご旅行中、どのくらい明るい時間があるかご存じですか?下でご希望の日付を選ぶと、ロヴァニエミと、そこから車で約320km北にあるイナリの日の出、日の入り、そして屋外で過ごせる明るい時間をご覧いただけます。このツールは選ばれた日の太陽の位置を計算するため、今年のクリスマスでも、来年3月でも、真夏でも、どの日付でもお調べいただけます。
まずは要点
- ロヴァニエミで最も日が短い日:12月21〜22日。日の出(11:08頃)から日の入り(13:23頃)まで約2時間15分です。薄明を含めると、09:15頃から15:15頃まで屋外で過ごせる明るさがあります。
- ロヴァニエミでは毎日太陽が昇ります。街は北極圏のすぐ南に位置するため、太陽が一日中地平線の下にとどまる日はありません。真冬の太陽は地平線をわずかに越える程度で、丘や木立があるだけで隠れてしまいます。
- イナリの極夜:2026年12月2日から2027年1月10日までの40日間、太陽は地平線の下にとどまります。それでも正午前後には、青い薄明が5時間近く続きます。
- 白夜:ロヴァニエミでは6月7日から7月6日まで太陽が沈みません。イナリでは5月22日から7月22日まで、62日間続けて太陽が出ています。
- 変化が最も速い時期:2月と3月のロヴァニエミでは、昼が毎日7〜8分ずつ長くなり、1週間でほぼ1時間延びます。秋には同じ速さで短くなっていきます。
- 暗くならない夜:5月10日頃から8月初めにかけて、ロヴァニエミでは日が沈んだあとも空が暗くなりません。
今年の冬、日付ごとの目安
多くのお客様がご旅行される2026年11月から2027年4月までの日付について、日の出と日の入りをご案内します。その他の日は、上のツールでお調べください。
| 日付 | ロヴァニエミ:日の出〜日の入り(日照時間) | イナリ:日の出〜日の入り(日照時間) |
|---|---|---|
| 11月15日 | 09:10–14:53 (5時間43分) | 09:39–14:14 (4時間35分) |
| 12月1日 | 10:14–13:59 (3時間45分) | 11:38–12:24 (0時間46分) |
| 12月15日 | 11:00–13:26 (2時間26分) | 極夜 (薄明 09:39–14:35) |
| 12月21日 | 11:08–13:23 (2時間15分) | 極夜 (薄明 09:46–14:35) |
| 12月24日 | 11:09–13:25 (2時間16分) | 極夜 (薄明 09:47–14:37) |
| 12月31日 | 11:01–13:40 (2時間39分) | 極夜 (薄明 09:44–14:47) |
| 1月15日 | 10:20–14:35 (4時間15分) | 11:16–13:28 (2時間12分) |
| 2月1日 | 09:20–15:44 (6時間24分) | 09:43–15:10 (5時間27分) |
| 2月15日 | 08:27–16:38 (8時間11分) | 08:38–16:16 (7時間38分) |
| 3月1日 | 07:33–17:28 (9時間55分) | 07:37–17:15 (9時間38分) |
| 3月15日 | 06:39–18:16 (11時間37分) | 06:35–18:09 (11時間34分) |
| 4月1日 | 06:32–20:13 (13時間41分) | 06:21–20:14 (13時間53分) |
時刻はすべてフィンランド時間です。2027年3月28日に時計が1時間進むため、4月1日の日の出が想像より遅く見えます。
ロヴァニエミの月別の目安
ロヴァニエミの毎月15日の日の出、日の入り、日照時間です。最後の列は、薄明を含め、ランプなしで屋外で過ごせる明るさの時間帯を示しています。時刻は年ごとに1〜2分ほど前後します。
| 日付 | 日の出 | 日の入り | 日照時間 | 明るい時間帯(薄明を含む) |
|---|---|---|---|---|
| 1月15日 | 10:20 | 14:35 | 4時間15分 | 08:57–15:58 |
| 2月15日 | 08:27 | 16:38 | 8時間11分 | 07:30–17:35 |
| 3月15日 | 06:39 | 18:16 | 11時間37分 | 05:47–19:08 |
| 4月15日 | 05:36 | 21:01 | 15時間25分 | 04:34–22:05 |
| 5月15日 | 03:34 | 22:58 | 19時間24分 | 一晩中明るい |
| 6月15日 | 日没なし | 日没なし | 24時間 | 一晩中明るい |
| 7月15日 | 02:37 | 00:11 * | 21時間34分 | 一晩中明るい |
| 8月15日 | 04:50 | 21:52 | 17時間02分 | 03:29–23:11 |
| 9月15日 | 06:36 | 19:48 | 13時間12分 | 05:41–20:42 |
| 10月15日 | 08:14 | 17:51 | 9時間37分 | 07:21–18:44 |
| 11月15日 | 09:09 | 14:54 | 5時間45分 | 07:59–16:04 |
| 12月15日 | 10:59 | 13:26 | 2時間27分 | 09:11–15:14 |
* 太陽は翌暦日の午前0時過ぎに沈みます。
イナリの月別の目安
フィンランド北部ラップランドにあるイナリ(Eight Seasons Inariのある地)の同じ表です。冬の昼はさらに短く、夏の明るさは2倍ほど長く続きます。
| 日付 | 日の出 | 日の入り | 日照時間 | 明るい時間帯(薄明を含む) |
|---|---|---|---|---|
| 1月15日 | 11:16 | 13:28 | 2時間12分 | 09:17–15:28 |
| 2月15日 | 08:38 | 16:16 | 7時間38分 | 07:34–17:21 |
| 3月15日 | 06:35 | 18:09 | 11時間34分 | 05:38–19:07 |
| 4月15日 | 05:17 | 21:10 | 15時間53分 | 04:04–22:26 |
| 5月15日 | 02:39 | 23:45 | 21時間06分 | 一晩中明るい |
| 6月15日 | 日没なし | 日没なし | 24時間 | 一晩中明るい |
| 7月15日 | 日没なし | 日没なし | 24時間 | 一晩中明るい |
| 8月15日 | 04:21 | 22:10 | 17時間49分 | 02:26–23:58 |
| 9月15日 | 06:26 | 19:47 | 13時間21分 | 05:25–20:48 |
| 10月15日 | 08:19 | 17:36 | 9時間17分 | 07:19–18:36 |
| 11月15日 | 09:38 | 14:15 | 4時間37分 | 08:12–15:40 |
| 12月15日 | 日の出なし | 日の出なし | 極夜 | 09:39–14:35 |
この光が滞在にもたらすもの
11月〜1月:一日の予定は正午を中心に
12月のロヴァニエミで明るい時間はおよそ10時から14時まで。太陽は地平線から指一本分ほどしか昇りません。短い一日は、日の出がそのまま日の入りへと移るかのよう。南の空はオレンジとピンクに、北の空は深い青に染まります。ハスキーライド、トナカイそり、スノーモービルサファリなどの日中のツアーは、この光を存分に楽しめます。16:30頃には空が完全に暗くなるため、夜は長く、オーロラツアーも真夜中まで待つ必要がありません。
暗いといっても真っ暗ではありません。雪がわずかな光もすべて反射し、月の出ている晴れた夜には凍った湖の向こうまで見渡せます。この季節の詳細はクリスマスと極夜をご覧ください。
2月〜3月:雪の上で過ごす、明るく長い一日
光が急速に戻ってくる時期です。ロヴァニエミの日照時間は2月中旬で約8時間、3月中旬で11時間半以上。太陽は顔に暖かさを感じるほどの高さまで昇ります。雪は最も深く、屋外でゆっくり一日を過ごすのに最適です。氷上フィッシング、スノーモービルサファリ、凍った滝へのハイキングなどがおすすめです。夜はまだしっかり暗く、オーロラは4月中旬頃まで見られる可能性があります。
4月〜5月:夜が明るくなる
4月中旬には日の入りが21:00を過ぎます。4月20日頃からロヴァニエミの夜はオーロラが見えるほど暗くならなくなり、5月10日頃からはまったく暗くならなくなります。
6月〜7月:白夜
夏至の前後、ロヴァニエミでは約1か月、イナリでは2か月にわたり、太陽が一晩中地平線の上にとどまります。日照時間に制約されることはなく、ハイキングもサイクリングも湖畔のサウナも、23:00でも正午と同じように楽しめます。夏のアクティビティと、白夜の季節のページもご覧ください。
8月〜10月:暗さが戻る
8月下旬に暗い夜が戻り、今シーズン最初のオーロラも姿を見せ始めます。9月23日の秋分の頃は昼と夜の長さが等しく、ロヴァニエミでは日の出が7:00頃、日の入りが19:15頃です。その後は毎週、前の週よりほぼ1時間ずつ短くなっていきます。9月はルスカ(紅葉)の季節でもあります。今夜の空の様子はオーロラ予報でご確認ください。
ロヴァニエミとイナリ:距離による違いは?
イナリはロヴァニエミより緯度で約2.4度北にあり、その違いは一年の両極端の時期に最もはっきりと表れます。
| Rovaniemi | Inari | |
|---|---|---|
| 12月21日 | 日の出11:08〜日の入り13:23、明るい時間帯は09:17〜15:14 | 日の出なし, twilight from 09:46 to 14:35 |
| 2月15日 | 8時間11分 of daylight | 7時間38分 of daylight |
| 春分(3月20日) | 12時間14分 of daylight | 12時間15分 of daylight |
| 白夜 | 6月7日〜7月6日(30日間) | 5月22日〜7月22日(62日間) |
| 極夜 | なし:太陽は毎日昇ります | 12月2日〜1月10日(40日間) |
実際のところ、真冬のイナリは青い時間が長く深く、空を眺められる暗い時間も多くなります。ロヴァニエミは日中のアクティビティに使える光が少し多めです。3月以降は両者はほぼ同じになり、夏は北のほうが明るい時間が長くなります。
日の出、薄明、極夜:言葉の意味
- 日の出と日の入りは、太陽の上縁が地平線に触れる瞬間のことです。その間の時間が日照時間です。
- 薄明(常用薄明)は、太陽が地平線の下6度未満にある状態です。ランプなしで歩いたり、スキーをしたり、写真を撮ったりできる明るさで、ツールでは「明るい時間帯」に含まれます。
- 深い薄明(航海薄明)は、太陽が地平線の下6〜12度にある状態です。地平線はまだ見え、空は濃い青で、明るい星や強いオーロラが見えます。
- 極夜(フィンランド語でkaamos)とは、太陽がまったく昇らないことです。ロヴァニエミでは、太陽が数時間は昇るものの、一年で最も暗い数週間をこの言葉で呼ぶのが一般的です。
- 白夜とは、太陽がまったく沈まないことです。真夜中でも太陽は北の低い位置にあり、地平線の上にあります。
青い光の仕組みについてはロヴァニエミの極夜:カーモスと青い光の科学をご覧ください。ひと月をより詳しく知りたい方はロヴァニエミの12月の日照をどうぞ。
ラップランドの日照時間についてのご質問
12月のロヴァニエミでは太陽は昇りますか?
はい、毎日昇ります。最も日が短い12月21日と22日は、11:08頃に昇り、13:23頃に沈みます。太陽はとても低く、建物や丘、森に隠れることもありますが、正午前後の数時間は空が明るく、色鮮やかです。
ロヴァニエミに極夜はありますか?
厳密な意味ではありません。極夜とは太陽が一日中地平線の下にとどまることで、これはさらに北でのみ起こります。イナリでは12月2日から1月10日まで続きます。ロヴァニエミは最も日が短い日でも2時間強は太陽が出ますが、地元の人々は最も暗い数週間を今もカーモスと呼んでいます。
12月のロヴァニエミは何時に暗くなりますか?
日の入りは13:25頃です。薄明のおかげで15:15頃まで屋外で過ごせる明るさがあり、16:30頃には空が完全に暗くなります。朝は09:15頃から明るくなり始めます。
極夜の間は完全に真っ暗ですか?
いいえ。12月に太陽が昇らないイナリでも、正午前後には5時間近く薄明が続きます。雪がその光を反射し、晴れた夜には月や星、ときにはオーロラがさらに彩りを添えます。
1月、2月、3月の日照時間はどのくらいですか?
ロヴァニエミでは、1月中旬で約4時間15分、2月中旬で8時間10分、3月中旬で11時間40分です。一日の始まりと終わりに、それぞれおよそ1時間の薄明が加わります。
白夜はいつ見られますか?
ロヴァニエミでは6月7日から7月6日まで太陽が沈みません。その前後の数日間も、地平線の下に入るのは1時間未満です。イナリの白夜は5月22日から7月22日まで続きます。
時計の切り替え(サマータイム)は日の出・日の入りに影響しますか?
はい。フィンランドでは3月の最終日曜日に時計を1時間進め、10月の最終日曜日に1時間戻します。その日は日の出と日の入りが1時間ずれます。ツールとこのページの表には、すでにこの切り替えが反映されています。
暗い時間帯でもアクティビティは行われますか?
はい。日中のツアーはできるだけ明るい時間帯に計画され、オーロラツアーなどの夜のツアーは暗い時間帯のためのものです。出発前にガイドが様子をご説明します。
これらの時刻はどのくらい正確ですか?
これらは、平らで開けた地平線を前提に太陽の位置から計算したもので、誤差は1分ほどです。丘や森、建物の影響で、太陽が少し遅れて見えたり、少し早く隠れたりすることがあります。特に太陽がほぼ地平線に沿って動く真冬はその傾向があります。
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