一年中每一天的日出与日落

罗瓦涅米与伊纳里的日照时间

您的旅程中会有多少日照？请在下方选择日期，即可查看罗瓦涅米以及再往北约 320 公里（公路里程）的伊纳里的日出、日落和可用光线的时长。该工具会根据您所选日期计算太阳的位置，因此任何日期都能得到答案：今年圣诞节、明年三月，或是仲夏。

简要概览

罗瓦涅米最短的一天：12 月 21–22 日，日出（约 11:08）与日落（约 13:23）之间约 2 小时 15 分钟。算上暮光，约从 09:15 到 15:15 都有足够的光线可以外出。
罗瓦涅米每天都有日出。这座城市位于北极圈以南不远，因此没有哪一天太阳完全停留在地平线以下。隆冬时节太阳只是勉强越过地平线，一座小山或一排树木就足以将它遮住。
伊纳里的极夜：从 2026 年 12 月 2 日到 2027 年 1 月 10 日，太阳都在地平线以下，共 40 天。正午前后仍有将近五个小时的蓝色暮光。
午夜阳光：在罗瓦涅米，太阳从 6 月 7 日到 7 月 6 日不会落下。在伊纳里，太阳从 5 月 22 日到 7 月 22 日持续在地平线之上，连续 62 天。
变化最快的时候：2 月和 3 月，罗瓦涅米的白天每天增长 7–8 分钟，每周接近一个小时。秋季则以同样的速度缩短。
没有黑暗的夜晚：从 5 月 10 日前后到 8 月初的头几天，罗瓦涅米根本不会变黑，即使日落之后也是如此。

今年冬天，逐日查看

以下是大多数宾客出行日期的日出与日落时间，涵盖 2026 年 11 月至 2027 年 4 月。其他任何日期，请使用上方的工具。

日期	罗瓦涅米：日出–日落（日照）	伊纳里：日出–日落（日照）
11月15日	09:10–14:53 （5小时43分钟）	09:39–14:14 （4小时35分钟）
12月1日	10:14–13:59 （3小时45分钟）	11:38–12:24 （0小时46分钟）
12月15日	11:00–13:26 （2小时26分钟）	极夜（暮光 09:39–14:35）
12月21日	11:08–13:23 （2小时15分钟）	极夜（暮光 09:46–14:35）
12月24日	11:09–13:25 （2小时16分钟）	极夜（暮光 09:47–14:37）
12月31日	11:01–13:40 （2小时39分钟）	极夜（暮光 09:44–14:47）
1月15日	10:20–14:35 （4小时15分钟）	11:16–13:28 （2小时12分钟）
2月1日	09:20–15:44 （6小时24分钟）	09:43–15:10 （5小时27分钟）
2月15日	08:27–16:38 （8小时11分钟）	08:38–16:16 （7小时38分钟）
3月1日	07:33–17:28 （9小时55分钟）	07:37–17:15 （9小时38分钟）
3月15日	06:39–18:16 （11小时37分钟）	06:35–18:09 （11小时34分钟）
4月1日	06:32–20:13 （13小时41分钟）	06:21–20:14 （13小时53分钟）

所有时间均为芬兰时间。时钟将在 2027 年 3 月 28 日拨快一小时，因此 4 月 1 日的日出看起来比您预期的要晚。

罗瓦涅米逐月情况

罗瓦涅米每月 15 日的日出、日落和白昼时长。最后一列显示何时亮度足以不用灯就能外出（含暮光）。这些时间每年会有一两分钟的变化。

日期	日出	日落	日照	光线（含暮光）
1月15日	10:20	14:35	4小时15分钟	08:57–15:58
2月15日	08:27	16:38	8小时11分钟	07:30–17:35
3月15日	06:39	18:16	11小时37分钟	05:47–19:08
4月15日	05:36	21:01	15小时25分钟	04:34–22:05
5月15日	03:34	22:58	19小时24分钟	整夜有光
6月15日	无日落	无日落	24小时	整夜有光
7月15日	02:37	00:11 *	21小时34分钟	整夜有光
8月15日	04:50	21:52	17小时02分钟	03:29–23:11
9月15日	06:36	19:48	13小时12分钟	05:41–20:42
10月15日	08:14	17:51	9小时37分钟	07:21–18:44
11月15日	09:09	14:54	5小时45分钟	07:59–16:04
12月15日	10:59	13:26	2小时27分钟	09:11–15:14

* 太阳在午夜之后落下，即次日日期。

伊纳里逐月情况

北部拉普兰的伊纳里同样如此，那里是 Eight Seasons Inari 的所在地。这里冬季的白天更短，夏季的光照则长一倍。

日期	日出	日落	日照	光线（含暮光）
1月15日	11:16	13:28	2小时12分钟	09:17–15:28
2月15日	08:38	16:16	7小时38分钟	07:34–17:21
3月15日	06:35	18:09	11小时34分钟	05:38–19:07
4月15日	05:17	21:10	15小时53分钟	04:04–22:26
5月15日	02:39	23:45	21小时06分钟	整夜有光
6月15日	无日落	无日落	24小时	整夜有光
7月15日	无日落	无日落	24小时	整夜有光
8月15日	04:21	22:10	17小时49分钟	02:26–23:58
9月15日	06:26	19:47	13小时21分钟	05:25–20:48
10月15日	08:19	17:36	9小时17分钟	07:19–18:36
11月15日	09:38	14:15	4小时37分钟	08:12–15:40
12月15日	无日出	无日出	极夜	09:39–14:35

光线对您在这里的日程意味着什么

11 月至 1 月：围绕正午安排一天

12 月，罗瓦涅米的明亮时段大约从 10 点持续到 14 点，太阳升起的高度从不超过一指宽。整个短暂的白天看起来就像日出直接转为日落：南边是橙色和粉色，北边是深蓝色。哈士奇雪橇、驯鹿雪橇和雪地摩托探险等日间活动能充分利用这段光线。到 16:30 左右天空完全变黑，因此夜晚很长，极光之旅不必等到午夜。

黑暗并不等于漆黑。积雪会反射所有可用的光线，在有月亮的晴朗夜晚，您可以看清冰封的湖面。关于一年中这段时间的更多内容：圣诞节与极夜。

2 月和 3 月：雪地上漫长明亮的白天

这时光线迅速回归。2 月中旬罗瓦涅米约有八小时日照，3 月中旬超过十一个半小时，太阳高度足以让您感到脸上的暖意。积雪最深，是安排更长时间户外活动的好时机：冰钓、雪地摩托探险和前往冰封瀑布的徒步。夜晚依然十分漆黑，极光在 4 月中旬前后仍有可能出现。

4 月和 5 月：夜晚变亮

到 4 月中旬，太阳在 21:00 之后才落下。从 4 月 20 日前后起，罗瓦涅米的夜晚不再暗到足以看见极光，从 5 月 10 日前后起则完全不会变黑。

6 月和 7 月：午夜阳光

在仲夏前后的一个月里，罗瓦涅米的太阳整夜停留在地平线之上，在伊纳里则长达两个月。日照不再限制任何安排，因此徒步、骑行或湖边桑拿在 23:00 与在正午同样合适。请查看夏季活动以及我们关于午夜阳光季节的页面。

8 月至 10 月：黑暗回归

黑夜在 8 月下旬回归，本季的第一批极光也随之出现。9 月 23 日秋分前后昼夜等长：罗瓦涅米日出约 07:00，日落约 19:15。此后每周都比前一周短近一个小时。9 月也是ruska（秋色）的季节。想知道今晚的天空情况，请打开极光预报。

罗瓦涅米还是伊纳里：距离带来什么差别？

伊纳里位于罗瓦涅米以北约 2.4 个纬度，光线的差异在一年中的两个极端时期最为明显。

	罗瓦涅米	伊纳里
12 月 21 日	太阳在地平线以上 11:08–13:23，09:17 至 15:14 有光	无日出，09:46 至 14:35 为暮光
2 月 15 日	日照 8 小时 11 分钟	日照 7 小时 38 分钟
春分，3 月 20 日	日照 12 小时 14 分钟	日照 12 小时 15 分钟
午夜阳光	6 月 7 日 – 7 月 6 日（30 天）	5 月 22 日 – 7 月 22 日（62 天）
极夜	无：太阳每天都升起	12 月 2 日 – 1 月 10 日（40 天）